【34歳向け】資格なしでも大丈夫！転職に成功する方法を徹底解説

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「34歳だけど、転職すべきか迷っている」「34歳で特別な資格もないけど、何とか転職を成功させたい」とお考えの皆様へ。
本記事では、34歳が転職活動を成功させるために押さえておきたいポイントを解説します。

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• 大手：業界や職種にこだわらず自分に合った転職先を幅広く探る
• 特化型：希望する業界や職種への転職を専門的にサポートしてもらう

さまざまな転職エージェントがありますが、結論として以下から選んでおくと、希望に沿った求人を逃すリスクを軽減できるでしょう。

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34歳は若手社員と呼ばれる最後の1年｜転職活動を先延ばしにしないことが重要

30代の転職は、即戦力で活躍できる経験や実績が重視されます。
しかし、「転職市場は売り手市場」「20代の人口減少」などの理由で、30代前半でも若手社員として未経験求人への応募がしやすくなりました。

よって、30代前半なら、大きな実績やスキルがなくても、20代と同様に熱意やポテンシャルをアピールすることで、転職活動を優位に進めることが可能です。
厚生労働省における若年者雇用の定義でも、15歳から34歳を若年者としています。

一方で、35歳以降になると難易度が格段に上がることが予想されます。
なぜなら、中堅社員として、個人でのスキルや経験のみでなく、リーダーやマネージャーなどの管理職経験が求められる傾向にあるからです。
「1年先延ばしにすることで難易度が上がる」ことを念頭に置いて、転職すべきかどうかを検討しましょう。

それでは、34歳の転職事情について解説します。

34歳（30代前半）の転職事情

30代の転職市場の動向やトレンドを、以下の5点から解説します。

• 求人数の推移
• 男女ごとの転職理由
• 転職期間の目安
• 転職後の収入変化
• 転職先の選択理由

それでは、一つ一つ見ていきましょう。

求人数は、パンデミック以降上昇傾向

厚生労働省：職業安定局の『一般職業紹介状況(令和5年9月分)』によると、令和5年9月の有効求人倍率は1.29倍であることがわかりました。
※有効求人数は約250万人÷有効求職者数は約195万人で計算

年単位でみると、令和2年（2020年）のパンデミック以降、有効求人倍率は上昇を続けていることがわかります。

よって、まだまだ売り手市場が続くことが予想されます。

転職理由は男女によって異なる

厚生労働省の『令和4年雇用動向調査結果』によると、「転職入職者が前職を辞めた理由別割合」は、以下の通りです。

30代前半の転職理由を、男女ごとに解説します。
そして、20代・30代前半の転職理由と比較することで、年齢における変化についても見ていきましょう。

30代前半の男性

もっとも多い理由は、「労働時間、休日などの労働条件が悪かった」で、17.2%でした。
そして、次に多い理由は「給料等収入が少なかった」で、13.4%になっています。

しかし、20代前半・後半では、「労働時間、休日などの労働条件が悪かった」が圧倒的に多い理由でした。
そして、30代後半では「会社の将来が不安だった」が最も大きな理由になっています。

また、女性と比較すると、「結婚」や「出産・育児」を理由に転職をする人は、低い傾向にあります。
※結婚：1.0％、出産・育児：0.3% 

30代前半の女性

もっとも多い理由は、「職場の人間関係が好ましくなかった」で、12.8%でした。
そして、次に多い理由は「労働時間、休日などの労働条件が悪かった」で、12.3%になっています。

20代前半・後半および30代後半でも「労働時間、休日などの労働条件が悪かった」「職場の人間関係が好ましくなかった」が高い割合を占めています。

また、「結婚」や「出産・育児」における、20代・30代後半との比較は以下のとおりです。

	20代前半	20代後半	30代前半	30代後半
結婚	2.0%	5.1%	2.6%	0.7%
出産・育児	0.3%	3.9%	5.3%	4.0%

以上から、「結婚は、20代後半が最も高い」「出産・育児は、30代前半が最も高い」ことがわかりました。

転職期間の目安は1〜6ヶ月

厚生労働省の『令和2年転職者実態調査の概況』によると、転職期間について以下のことがわかりました。

• 10代を除くすべての年代で、もっとも多い転職期間は1~3ヶ月
• 1ヶ月未満・3〜6ヶ月がその次に多く、6ヶ月以上になると大きく減少する

よって、転職期間の目安は、1〜6ヶ月で考えておくとよいでしょう。

転職で年収が上がる確率は約40%

厚生労働省の『令和4年雇用動向調査結果』のうち「転職入職者の賃金変動状況 」によると、30代前半における転職後の収入変化は以下のとおりです。

• 増加：39.4%、
• 変化なし：27.1%
• 減少：32.3%

参考：令和4年雇用動向調査結果:転職入職者の状況 

自身のスキルや経験を即戦力として活かせる企業に転職した場合は、収入の増加が期待できます。

一方で、未経験の業界への転職の場合は、収入が減少することも覚悟の上で転職活動に臨みましょう。

34歳の転職はやりがいと働きやすさの両方を重視

厚生労働省の『令和２年転職者実態調査の概況』によると、30代前半が転職先を選ぶ主な理由は、以下の4つです。

• 労働条件が良い：23.0%
• 仕事の内容・職種に満足がいくから：19.4%
• 転勤が少ない、通勤が便利だから：13.0%
• 自分の技能・能力が活かせるから：12.1%

仕事内容や自身の特性といった「仕事のやりがい」のみでなく、労働条件・勤務地など「働きやすさ」の面を重視する傾向にあることがわかりました。

次に、34歳で転職するメリットとデメリットについて解説します。

34歳で転職するメリットとデメリット

30代で転職するメリット・デメリットについて紹介します。
まずは、メリットは、以下の通りです。

• 経験と実績を武器にキャリアアップが狙える
• 自分の強み・弱みを理解して転職活動ができる
• 人間関係・労働環境の悩みをリセットできる

一方、デメリットは、以下の3つが挙げられます。

• 20代に比べて、求人数が減少する
• 転職に失敗すると次は35歳を超える
• 家族や子供がいる場合は慎重な判断が必要

それでは、一つ一つ見ていきましょう。

【メリット①】経験と実績を武器にキャリアアップが狙える

30代での転職活動で重視されるのは、20代のような学歴やポテンシャルではなく、これまでの経験と実績です。
自身の経験・実績を即戦力として活かせる企業に転職することで、年収や役職のアップが期待できます。

「このまま今の会社に勤めていても給料が上がらない・出世の見込みがない」とお悩みの方も、自分の経験・実績を武器に転職をすることで、自在なキャリアパスが選択可能になります。

【メリット②】自分の強み・弱みを理解して転職活動ができる

約10年の社会経験を積むことで、自分の長所・短所や向き・不向きが少しずつでも見えてくると思われます。
「自分の本当にやりたいことは何か？」「自分が本当に向いていることは何か？」を自己分析することで、キャリアアップのみではなく仕事へのやりがいを追求することも可能です。

「仕事にやりがいを感じられない」「新しいことに挑戦したい」とお悩みの方も、社会人経験を通じて自己分析をすることで、理想の仕事探しが実現できます。

【メリット③】人間関係・労働条件の悩みをリセットできる

転職理由の上位を占めている「職場の人間関係」や「労働時間、休日などの労働条件」に関する悩みも、転職すればすぐにリセットできます。
「自身の努力だけでは改善が見込めない」「心身に大きな病を抱えてしまった」方は、自分を守るためにも転職を検討することをおすすめします。

【デメリット①】20代に比べて、求人数が減少する

20代と比べると、未経験案件を中心に求人数が減少しています。
企業としては、同じ能力であれば「新しいことを吸収しやすい」「長期的なキャリア形成ができる」若手の採用を優先したいという傾向にあるようです。

「武器にできる経験と実績は何か？」「自分のやりたいこと・強みは何か？」スキルの棚卸しと自己分析を徹底することで、20代との差別化を図りましょう。

【デメリット②】転職に失敗すると次は35歳を超える

35歳以上で再度転職する場合、中堅社員として「高い専門性」や「マネージメントスキル」など、34歳の頃よりも高水準の実績や経験が求められます。
特に、「ミスマッチによる短期離職でキャリアが積めなかった」「未経験の職種でキャリアをリセットされる」場合は、さらに難易度が高くなる覚悟が必要です。

【デメリット③】家族や子供がいる場合は慎重な判断が必要

転職によって「収入が減る」「居住地を変えなければいけない」などの負担がかかる可能性があります。
一家の大黒柱として働いている場合は、「生活環境の変化について家族の理解を得る」「新たな将来の人生設計を考える」ことが重要です。

続いて、34歳が転職先で求められるスキル・資質について解説します。

34歳が転職先で求められるスキル・資質

学歴やポテンシャルが求められる20代とは異なり、30代では即戦力として活躍できる能力が求められる傾向にあります。
34歳が転職先で求められるスキル・資質は、以下のとおりです。

• これまでの実務で身につけた専門的な知識・技術
• プロジェクトや組織を管理するマネジメント力
• 複雑な課題を分析・対処する課題解決力

それでは、一つ一つ見ていきましょう。

これまでの実務で身につけた専門的な知識・技術

「飲み込みが早く、長期的なキャリア形成ができる」20代に対抗するために、「即戦力で活躍できる」専門性の高いスキルが有効です。
自身のスキルと企業のニーズが一致すれば、年収・役職のアップが見込めるでしょう。

また、専門的な知識・技術がない未経験職種に応募する場合は、以下のポイントを押さえて、採用担当者にアピールすることをおすすめします。

• 現職での経験・成果を通じて、転職先で通用する自分の強みを伝える
• 現職との比較・将来のキャリアパスを通じて、入社への熱意を伝える

業務未経験でも、30代前半の人材を20代と同様に受け入れる企業が増えています。
これまでに培った自身のビジネス能力を武器に、20代のライバルと差別化をしましょう。

プロジェクトや組織を管理するマネジメント力

プレイヤーとしての能力のみでなく、リーダー・マネージャーとして組織を牽引する能力も求められる傾向にあります。
小規模なチームでもリーダー業務・後輩の育成などを任された経験があれば、積極的にアピールしましょう。
「マネジメント力」をアピールする上で、押さえておきたいポイントは以下のとおりです。

• チーム活動に関する目標や成果を数値で伝える
• 苦労した点と（困難に対して）工夫した点を簡潔に伝える
• 人を育てる・組織を動かす上で意識している考え方・進め方を伝える

今は飛び抜けた実績がなくても、「将来の管理職候補」と期待してもらえるように、能力と熱意の両方を効果的にアピールしましょう。

複雑な課題を分析・対処する課題解決力

複雑かつ予測できない問題に対処し、効果的な解決策を見つける能力が求められます。
課題解決力が求められる主な場面は、以下の通りです。

• 顧客のニーズに合った、商品・サービスのための開発やマーケティングを行う
• 顧客の悩みを解消するために、商品・サービスの改善や品質向上を行う
• 業務を効率よく進めるために、問題点の分析や対策の立案を行う

選考の場面においては、自身の経験を伝えることで「課題解決力」の高さを証明しなければいけません。
「課題解決力」の高さを伝えるための、自己分析・スキルの棚卸しを入念に行いましょう。

続いて、34歳の転職活動で有利になる資格を紹介します。

34歳で資格なしでも転職可能｜資格があれば有利になることも

34歳なら資格なしでも転職可能です。
ただ、「転職に役立つ資格は何か知りたい」といった方向けに、どんな業界・職種にでも役立つ汎用性の高い資格を3種類紹介します。

TOEIC Listening & Reading Test

英語力を測る上で、もっともポピュラーな資格の一つです。
スコアごとの英語力・通用する企業は、以下の通りです。

• 600〜695点：普段の業務で英語を使わない企業
• 700〜795点：業務で英語を使う機会がある企業
• 800点以上：外資系企業・海外赴任など、英語を頻繁に使う企業

転職活動でアピールできるスコアは、600点以上と言われています。
600点以上のスコアを所持している人は、積極的にアピールしましょう。

日商簿記検定2級

一般的には「経理として働くための資格」として有名ですが、組織運営に必要な「会社の数字に強くなる」ためにも有効な資格です。
34歳が転職活動でアピールする場合、3級では効果が薄いため2級の取得をおすすめします。

財務状況を深く理解することで、企業の利益に貢献できる人材としてアピールしましょう。

中小企業診断士

日本国内においては、経営に関する唯一の国家試験です。
難易度は高くなりますが、経営に関する幅広い知識を習得できます。

組織のマネージャーのみでなく、企業の経営に携わる際にも有効な資格と言えるでしょう。

次に、34歳が転職に成功するための心構えや姿勢について解説します。

34歳で転職に成功する人が持つ心構え・姿勢

34歳で転職に成功する人が持っておきたい心構え・姿勢は、以下のとおりです。

• 自分の希望だけでなく転職先企業とWin-Winの関係を意識する
• 新しい企業文化や人間関係に積極的に馴染む姿勢がある
• 30代後半に向けた展望やキャリアプランを示して成長意欲を見せる
• 一人で抱え込まず、さまざまなサポートを活用する

それでは、一つ一つ解説します。

自分の希望だけでなく転職先企業とWin-Winの関係を意識する

即戦力を求める企業が重視するのは、「転職先で何をしたいか」ではなく「転職先にどんなメリットを与えてくれるか」になります。
入社の熱意やポテンシャルが重視される20代とは異なる部分に注意が必要です。

転職先の会社が求める人物像を理解して、自分のアピールポイントをもとに「いかに自分が適任であるか」を具体的なエピソードを交えましょう。

新しい企業文化や人間関係に積極的に馴染む姿勢がある

即戦力で入社する場合は、十分な教育や研修の機会を与えられず、現場の第一線で働くことが求められるケースが多くあります。
そして、年下の上司・先輩との関係構築が求められることも少なくないでしょう。

よって、自ら仕事を覚える・人間関係に溶け込むといった主体性が求められます。
これまでに培った社会人経験や対人スキルを活かして、積極的かつ迅速に適応しましょう。

30代後半に向けた展望やキャリアプランを示して成長意欲を見せる

30代前半の人材には、即戦力のスキルのみでなく管理職候補としての将来性も重視されます。
自己分析・転職の目的を明確化することで、転職後に思い描くキャリアパスを伝えましょう。

また、自分からアピールするのみでなく、質疑応答の際に将来のビジョン・展望などを積極的に質問することも効果的です。
企業研究を通じて、「将来を見越した視野の広さ」や「入社への熱意」が伝わる質問をあらかじめ準備しておきましょう。

一人で抱え込まず、さまざまなサポートを活用する

20代に比べて、求人が少ない上に、選考にも通りにくくなることから長期化しやすい傾向があります。
心が折れないためには、周囲のサポートを積極的に利用することが重要です。

そこで、転職サイトや直接応募のみでなく、転職エージェントや職業安定所などで「悩みを打ち明けられる」「アドバイスがもらえる」スタッフを頼ることをおすすめします。
また、リファラル採用と呼ばれる知人の紹介を利用するのも有効な手段のひとつです。
リファラル採用には「マッチング率が高い」「紹介者に相談することができる」メリットがあります。

さまざまなサービスや人脈を活かすことで、ストレスを抱え込むことなく転職活動に望むことができるでしょう。

おすすめの転職エージェント

転職エージェントは大手1社と、特化型1~2社の活用がおすすめです！

• 大手：業界や職種にこだわらず自分に合った転職先を幅広く探る
• 特化型：希望する業界や職種への転職を専門的にサポートしてもらう

さまざまな転職エージェントがありますが、結論として以下から選んでおくと、希望に沿った求人を逃すリスクを軽減できるでしょう。

大手転職エージェント
≫リクルートエージェント
支援実績No1の総合型。年代や職種を問わずまず登録しておくべきエージェントです。
【公式】https://www.r-agent.com/

特化型エージェント
≫社内SE転職ナビ
社内SE特化。業界最大級の社内SE求人数を保有しています。
社内SEはホワイトな求人も多いためおすすめです。
【公式】https://se-navi.jp/

≫ウズカレIT
IT未経験からの転職に特化。就職/転職支援のみならずIT学習のサポートを無料で受けられます。
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34歳が転職活動で失敗しないための4つのポイント

転職活動で失敗しないためのポイントは、以下のとおりです。

• これまでの経験とスキルを詳細に洗い出す
• 多角的に自己分析し34歳ならでは強みを見つける
• 年齢を踏まえてこだわる点と妥協する点を明確にする
• 転職エージェントを活用する

それでは、一つ一つ解説します。

これまでの経験とスキルを詳細に洗い出す

これまでの職歴や実績などから、今の自分がどんな経験・強みを持っているのかを振り返ることで、「自分の強みは何か」「自分のやりたいことは何か」を把握しましょう。
また、企業側の視線に立って、「企業の求める人物像は何か」「自分はどの部分がマッチしているのか」を分析することも重要です。

「説得力のある志望動機を作る」「入社後のミスマッチを防ぐ」ためにも、情報収集を入念に行いましょう。

多角的に自己分析し34歳ならでは強みを見つける

34歳ならではの強みは、「10年以上の社会経験から得た経験・実績を活かせる」「若手社員としても未経験の職種にも応募しやすい」点です。
よって、以下のような幅広い転職先の選択が可能になります。

• 即戦力で活躍できる経験・スキルをアピールして、年収・役職のアップを狙う
• 社会人経験の高さ、熱意や積極性をアピールして、未経験の職種に応募する

企業研究を入念に行うことで、即戦力のスキル・将来性の高さを効果的にアピールしましょう。

年齢を踏まえてこだわる点と妥協する点を明確にする

20代に比べて求人案件が減少する中で、年収や待遇・福利厚生など、全てが満足する条件を見つけることは困難です。
よって、最低限の譲れない条件だけを決めておき、それ以外の面は柔軟に合わせることをおすすめします。

「年収が高い」「休日が多い」「上場企業である」などの一般的な高条件ではなく、「何のために転職するのか？」「転職して何がしたいのか」を分析することで、「自分のゆずれない条件」を明確にできます。

年収アップ・ワークライフバランス改善など、ベストな転職先は目的によって異なります。
自分の価値観を大切にして、「自分のゆずれない条件」を導き出しましょう。

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34歳での転職を成功させたい方は、ぜひエイジレスにご相談ください。
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続いて、34歳の転職で知っておきたい知識を紹介します。

知っておきたい34歳の転職アレコレ

34歳の転職で知っておきたい知識・よくある疑問について3つに絞って紹介します。
それでは見ていきましょう。

34歳から公務員を目指せるの？

国家公務員は、30歳までの年齢制限が設けられているものが大半です。
ただ、地方公務員なら、以下の通り34歳以上の年齢制限が設けられている都道府県が数多くあります。

都道府県	種別	年齢上限
岩手県	一般行政Ａ	35歳
岩手県	一般行政Ｂ	40歳
宮城県	行政	35歳
秋田県	行政ＡＢ	34歳
山形県	行政	39歳
福島県	行政事務	35歳
千葉県	一般行政Ｂ	35歳
山梨県	行政Ⅰ・Ⅱ	35歳
長野県	行政Ａ	35歳
富山県	総合行政	35歳
福井県	行政	34歳
岐阜県	行政Ⅱ	39歳
静岡県	行政（総合型）	35歳
滋賀県	行政Ａ	34歳
京都府	行政Ⅱ	35歳
大阪府	行政	34歳
和歌山県	一般行政職	35歳
鳥取県	事務	35歳
徳島県	行政事務	36歳
愛媛県	行政事務Ａ	34歳
熊本県	行政	35歳
高知県	行政・TOSA	34歳
沖縄県	行政Ⅰ	35歳

参考：公務員試験の年齢制限一覧表

公務員を目指したい方は、上記の表を参考に募集を探してみてはいかがでしょうか？

転職回数が多いと不利になる？

「忍耐力が足りないのでは？」「内定を出しても、すぐに辞められてしまうのでは？」といった印象を与えるおそれがあることから、一般的には不利であると言われています。
ただし、以下のような業界・職種では、「人手が足りない」「能力を最重要視する」といった理由で、転職回数の多さが不利になりにくい傾向にあります。

• 飲食業
• 建設業
• IT業界
• 介護・福祉職
• 営業職

転職回数が多いことがネックとなり転職活動が長引いている場合は、上記の業界・業種を検討してみてはいかがでしょうか？

男女ごとの転職活動の悩みは？

男性の場合は以下の通りです。

• 一家の大黒柱のため、収入を下げられない
• 責任のある仕事を任され、転職活動の時間が取れない

転職による収入・居住地などの生活環境の変化について、家族の理解を事前に得ておくことが重要です。
また、転職活動の時間が取れない場合でも、やむを得ない事情がない限りは、在職中に転職活動を始めることをおすすめします。
「有給休暇を活用する」「面談を土日に入れてもらう」などで、転職活動の時間を確保しましょう。

女性の場合は以下のとおりです。

• 結婚・出産などのライフステージの変化を考えなければいけない
• 仕事と家庭を両立させたい

厚生労働省の『令和4年雇用動向調査結果』によると、30代女性は「結婚」「出産・育児」を理由に転職をする割合が高くなる傾向にあります。

参考：令和4年雇用動向調査結果:転職入職者の状況 

よって、将来のライフプランにあわせて、適切な企業を選ぶことが重要です。
「キャリアウーマンとして思い切り働きたい」「仕事と家庭を両立させたい」など、将来の働き方のイメージを固めて企業を選びましょう。

まとめ｜34歳で転職するなら、資格よりも即戦力と将来性を武器にしよう！

この記事では、以下の3つのことがわかりました。

• 34歳は即戦力採用がメインだが、未経験職種にも応募しやすい
• 34歳で即戦力をアピールするなら専門性・マネジメント力・課題解決力が重要
• 転職を成功させるには、貢献できるスキルと成長意欲をアピールすること

34歳は「即戦力としての能力」「若手社員としての将来性」の2つを武器にできます。
即戦力で活躍できる経験・スキルをアピールして、年収・役職のアップが見込めます。
一方で、経験・スキルが足りない場合でも、熱意や積極性をアピールすることでカバーすることが可能です。

35歳を超えてしまうと、中堅社員としてより高水準な即戦力スキルが求められる傾向にあることから、熱意や積極性でカバーすることが難しくなる恐れがあります。
活動時期が1年遅れると難易度が上がるというリスクを押さえた上で、精力的に転職活動を進めましょう。

転職活動を効率的に進めるなら「エイジレスエージェント」へ、相談することをおすすめします。
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