80歳まで働ける仕事は？｜働くメリット6つと10の必要な準備を解説

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現職で活躍している人の中には「80歳まで働ける仕事ってあるの？」と思う人もいるでしょう。

80歳まで働ける仕事はたくさんあります。

この記事では、80歳まで働ける仕事や、80歳まで働くことのメリットなどを解説しています。

この記事を読んで、80歳まで働くかどうかの参考にしてみてください。

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80歳まで働ける仕事6選

厚生労働省の調査によると2022年度の平均余命は、男性が81.05年、女性が87.09年という結果になっています。

ただ、実際には医療技術の発達で、平均余命よりもさらに長生きできる人が増えています。

定年退職すれば年金がもらえるようになるものの、貯蓄が少なければ、年金のみでは生活が苦しい人もいるでしょう。

このような人たちは、定年退職したあとも、仕事を続けたいと思う人がいます。

では、80歳まで働ける仕事にはどのようなものがあるのでしょうか。

ここでは、80歳まで働ける仕事の以下6選を解説します。

• コンサルタント
• 講師や教育関連の仕事
• ライター・編集者
• アーティスト・クリエイティブ関連の仕事
• 自営業
• リモートワーク

それぞれみていきましょう。

コンサルタント

今までの経験を活かして、コンサルタントとして80歳まで働く選択肢があります。

これまでの仕事の経験や専門知識を活かせれば、企業や個人にアドバイスができるでしょう。

それまでに経験してきた職種にもよりますが、たとえば、経営コンサルタント・健康コンサルタント・テクノロジーコンサルタントなどさまざまな分野があります。

今までの経験を見直して、活躍できる分野を探してみるとよいでしょう。

講師や教育関連の仕事

自身の経験を活かして、講師や教育関連の仕事に就くのもよい選択肢です。

教育業界では、講師・講師の補佐・大学教授などの仕事があります。

今までの仕事で得た知識やスキルを活かして、このような教育機関で働ける仕事が見つかる可能性があります。

専門知識を持っている場合、その専門的な知識やスキルを教える仕事につくのもよいです。

昨今では、オンライン教育の技術が発達しており、実際に現場に向かわなくてもオンラインで講義を行うことも可能です。

80歳を迎えるころには体力が低下しているため、オンラインでの講義ができるのはメリットでしょう。

ライター・編集者

これまでの仕事で文章を書くことが多かった人や、もともと文章を書くのが得意な人は、ライターや編集者を仕事とするのも良いです。

執筆する内容は、ブログ・記事・コピーライティングなど、さまざまです。

体力がなくても仕事ができるため、若い世代と比べて、体力に自信のない高齢者でも仕事として選択できる職種の一つです。

ライターや編集者として活躍する場合、企業へ転職する方法と、フリーランスとして活躍する方法があります。

アーティスト・クリエイティブ関連の仕事

80歳まで働ける仕事の一つとして、アーティストやクリエイティブ関連の仕事があります。

たとえば、絵画・彫刻・写真・音楽・演劇などの芸術関連の仕事や、クリエイティブな分野での活動です。

作品の展示や販売をしたり、実演などのパフォーマンスすることで収益が得られる可能性があります。

収入は安定しないかもしれませんが、体力的にも無理なく、自身のペースで仕事ができるでしょう。

若い頃からこのような仕事をしている人だけでなく、定年退職後に自身の趣味を昇華させてこのような仕事につく人もいます。

自営業

自営業であれば、80歳まで働ける可能性があります。

ビジネスを立ち上げて経営できれば、自身のペースで収益を得ながら仕事ができるでしょう。

親から受け継いだ財産として、自営業を行うケースもあります。

自営業にはさまざまなものがありますが、たとえば、レストラン・小売店・コンサルタント会社など多種多様です。

自営業であれば、営業時間や定休日などを自身で自由に決められるため、仕事を続けやすいです。

定年退職して貯蓄に余裕があれば、その貯蓄を資金にして、自営業を始めるのも一つの選択肢でしょう。

リモートワーク

リモートワークでの仕事が増えた現代では、80歳まで仕事ができる職種が増えています。

プログラマー・デザイナー・ライター・カスタマーサポートなど、年齢や場所に縛られることなく仕事をできる職種が多数あります。

80歳まで仕事をしたいと考える人の中には、長年の経験から得た豊富な知識やスキルとマッチする職種が見つかるかもしれまん。

このような豊富な知識やスキルを活かせる職種が、リモートワークには多数あります。

リモートワークであれば、自身の好きなタイミングで仕事とプライベートを切り替えられます。

通勤時間など、移動時間にも縛られず、自由な時間を確保したまま仕事ができるでしょう。

体力が衰えても続けられる仕事はたくさんある

ここまで、80歳まで続けられる仕事をみてきました。

高齢になってくると体力が低下して、今までのようにアクティブに動けず、体を動かす仕事はできなくなります。

一方で、体力が求められないような仕事も多数あります。

今までの経験から得た知識やスキルを活かせるような職種を探してみると良いでしょう。

次に、80歳まで働ける仕事に転職するメリットをみていきます。

80歳まで働ける仕事に転職するメリット6つ

80歳まで働ける仕事には、コンサルタント・教育機関・自営業など、体力を必要としない仕事であれば続けられることがわかりました。

では、このような仕事を続けることに、どのようなメリットがあるのでしょうか。

ここでは、80歳まで働ける仕事に転職するメリットを以下6つ解説します。

• 経済的に安定する
• 社会的な接触がある
• ボケ防止につながる
• 自己充実感が得られる
• 社会貢献ができる
• 健康を維持できる

それぞれみていきます。

経済的に安定する

80歳をむかえるまで働ける仕事に転職すれば、経済的に安定できます。

定年退職を迎えて仕事を辞めたあと、そのまま仕事をしなければ、収入がなくなります。

貯蓄があれば、そのお金を切り崩しながら生活ができますが、貯蓄が少ないとすぐに底をついてしまうでしょう。

定年退職後も80歳を迎えるまで働くことで、継続して収入が得られ、経済的に安定できます。

収入が維持できれば、年金や貯蓄が不足しても生計を立て続けられます。

十分な貯蓄があれば、働くことで得られる収入を余暇にあてることもでき、より充実した余生を過ごせるでしょう。

社会的な接触がある

社会的な接触があることは、80歳まで働ける仕事に転職するメリットの一つです。

定年退職で仕事を辞めると、それまで職場で付き合ってきた人との関係が疎遠になる人が多いでしょう。

退職後は自由な時間が増え、趣味ややりたいことがなければ、家に閉じこもって1日を過ごす人もいます。

このような人は、誰とも会うことがないため、社会的にも疎遠となり孤独を感じるようになってしまいます。

80歳まで働き続ければ、社会的な接触を維持でき、同僚や顧客との交流を通じて孤独感を軽減できるでしょう。

孤独感が軽減されれば、精神的にも安定し、健康を維持できます。

ボケ防止につながる

80歳まで働ける仕事への転職は、ボケ防止につながります。

定年退職すると仕事をしなくなるため、仕事をしていたときのように、体や頭を使うような機会が減ってしまいます。

80歳まで仕事を続ければ認知能力を維持でき、脳を活性化できます。

新しいスキルを習得して課題に取り込めば、退職する前と同じ環境を維持でき、脳の健康を促進できるでしょう。

自己充実感が得られる

自己充実感が得られることは、80歳まで働ける仕事へ転職することのメリットです。

仕事は、多くの人にとって自己充実感や達成感をもたらすものです。

定年退職して仕事をしなくなると、この自己充実感や達成感を得られなくなり、生きがいをなくしてしまう人もいます。

退職したあとも没頭できる趣味などが見つかればよいですが、すべての人がこのような生きがいをみつけられるわけではありません。

趣味は見つけられなくても、80歳まで働ける仕事を続けていれば、自己充実感や達成感を得て生きがいを感じるようになる可能性があります。

社会貢献ができる

80歳まで働ける仕事に転職すれば、社会貢献できる可能性があります。

仕事を通じて、社会やコミュニティに貢献する機会が得られるでしょう。

自身の経験や知識を活かした仕事で活躍し、他人を助けることができれば、満足感が得られます。

健康を維持できる

80歳まで仕事を続けられれば、健康を維持できる可能性があります。

定年退職して仕事をしなくなると自由な時間ができるため、健康と向き合う時間が増え、健康を維持できる可能性があります。

一方で、自由な時間を持て余して誰とも接触する機会がなくなり、孤独感やストレスを感じてしまう人もいるでしょう。

このような人は、精神的な不調から、健康にも影響が出てしまう可能性があります。

定年退職してからも仕事に従事すれば、生活の定期的な活動やルーチンが維持されるため、健康的な生活を促進できます。

仕事を通じて社会的なプレッシャーや責任感を感じることが、健康的な生活習慣を続ける助けとなる可能性もあります。

仕事を続けること自体が精神的な安定をもたらし健康の維持につながる

ここまで、80歳まで働ける仕事に転職するメリットをみてきました。

80歳まで仕事を続けられれば、経済的に安定するのもちろん、退職前と変わらずの生活スタイルを維持できる可能性が高まります。

退職前と同じ生活スタイルで生活できれば、精神的にも安定し、健康の維持につながるでしょう。

体力が低下していてもできる仕事はたくさんあるため、自身の健康維持のために小さな仕事でもよいのではじめてみるのはおすすめです。

次に、80歳まで働ける仕事に転職するために準備すべきことを解説します。

80歳まで働ける仕事に転職するためにすべき10のこと

80歳まで働ける仕事に転職すれば、さまざまなメリットがあることがわかりました。

ただ、このような仕事にすぐ転職できるわけではなく、さまざまな準備が必要となります。

ここでは、80歳まで働ける仕事に転職するための準備を10項目に分けて解説します。

• 自己分析と目標設定
• スキルの向上
• 履歴書や職務経歴書のアップデート
• 知人やクライアントとの良好な関係維持
• 健康の維持
• 年齢に関する差別や労働法への理解
• アプローチ方法や柔軟性を鍛える
• 転職エージェントの利用
• フリーランスエージェントの利用
• コミュニケーションスキルを磨く

それぞれ解説します。

自己分析と目標設定

80歳まで働ける仕事に転職するために、まずは、自己分析と目標設定をしましょう。

今までの仕事でどんな経験をしてきたかを振り返り、自身にどのようなスキルや知識があるかを見直します。

そして、自身のスキルや知識で、どのような職種や業界に転職できるかの明確化が重要です。

目指す職種や業界が決まったら、自身に足りないスキルや知識を洗い出し、習得できるよう目標設定しましょう。

自身が望む職種や業界で活躍できるだけのスキルや知識を習得できたと感じたなら、定年退職を待たずして早期退職し、転職するのも一つの方法です。

スキルの向上

スキル向上を目指すのは、80歳まで働ける仕事に転職するのに必要なことです。

新しい職種や業界に転職する場合は、必要なスキルを習得したり、アップデートしたりするようにしましょう。

具体的な方法としては、たとえば、学習プラットホームの利用や専門的コースの受講などがあります。

ほかにも、スキルが活用できるコミュニティやボランティア活動に参加して、スキルを磨くのも良い方法です。

履歴書や職務経歴書のアップデート

80歳まで働ける仕事に転職するために、履歴書や職務経歴書のアップデートをしておきましょう。

これまで何度か転職を経験した人は、すでに履歴書や職務経歴書を作成したことがある人もいるでしょう。

一度も転職を経験したことがない人は、まずは、履歴書と職務経歴書の作成からはじめます。

過去の経歴や成果を強調できるように自身のセールスポイントを明確にして、転職先へアピールする材料を作成します。

知人やクライアントとの良好な関係維持

周りにいる知人や顧客先であるクライアントとの良好な関係を維持するのは、80歳まで働ける仕事に転職するために必要なことの一つです。

定年退職後も仕事を続けるために、これまでの関係を活用して仕事を探します。

知人やクライアントからの案件は、自身が対応しやすい案件であることが多いです。

このような人たちは、自身のことをよく知っているため、自身が対応しやすい案件を紹介してもらえる可能性が高いです。

定年退職してからも案件を紹介してもらうために、今から知人やクライアントとの良好な関係を維持するように努めましょう。

健康の維持

80歳まで働ける仕事に転職するためには、健康の維持が重要です。

高齢者の場合、健康を意識した生活ができていないと、健康を維持できない可能性が高いです。

このような状態でさらに仕事を続けようとしても、長く続けられない可能性があります。

特に高齢者の場合、一度健康を損なってしまうと、簡単には取り戻せない場合が多いです。

80歳まで働ける仕事に転職するために、今から健康の維持を意識した生活を送るようにしましょう。

健康状態を確認し、必要であれば医療の専門家にも相談するのがおすすめです。

年齢に関する差別や労働法への理解

年齢に関する差別や労働法への理解は、80歳まで働ける仕事に転職するために必要です。

自身が高齢者であることを自覚し、年齢による差別や高齢者の雇用機会に関する知識を身につけることが重要です。

雇用機会に関する法的権利をしっかりと理解して、その事項が転職先で適切に守られていることを確認しましょう。

アプローチ方法や柔軟性を鍛える

企業にアプローチする方法や、柔軟な対応ができる術を身につけることは、80歳まで働ける仕事に転職するために必要です。

自身ができることをしっかりと理解し、そのことをどうやってアピールするかを考えて、企業に積極的にアプローチできるようになりましょう。

高齢者の転職は厳しく、企業から求められる知識やスキルはさまざまです。

求人市場や状況はこと細かに変動するため、そのような変化に耐えられるような柔軟性を鍛えることも重要です。

転職エージェントの利用

80歳まで働ける仕事に転職するために、転職エージェントを利用しましょう。

転職先をみつけるためには、自身で企業を見つけてアピールする方法もありますが、現実的ではありません。

転職エージェントサイトでは、さまざまな業界や職種の求人を扱っているサイトが多く、自身にあった求人が見つかる可能性が高いです。

フリーランスエージェントの利用

転職エージェントを利用するのと同じく、フリーランスエージェントを利用するのも一つの方法です。

転職とフリーランスの違いは、会社に属するかどうかです。

フリーランスは、会社に就職するのではなく、クライアントとの契約で案件を受注します。

受注した案件が終わるとそこで契約は終了し、新たに別の契約を結ぶ必要があります。

このように、転職と比べて気軽に仕事ができる点と、転職するよりも高単価な案件が多いことが特徴です。

コミュニケーションスキルを磨く

80歳まで働ける仕事に転職するために、コミュニケーションスキルを磨きましょう。

コミュニケーションスキルは、仕事で活躍するためにもちろん必要ですが、それ以外でも必要な場面があります。

それは、転職先との給与交渉です。

自身の持つスキルや知識がどのようなものかを正確に伝え、転職先に理解されなければ、高い給与を得られない可能性があります。

自身のことを正確に伝えられる、コミュニケーションスキルを鍛えることが、重要です。

転職エージェントやフリーランスエージェントを利用するのがポイント

ここまで、80歳まで働ける仕事に転職するために必要な準備をみてきました。

まずは自己分析を行い、自身のことを理解した上で、足りない部分をどのように補うか考えることをおすすめします。

このようにしてスキル向上をはかりながら、健康維持や周りとの良好な関係維持を続けるとよいでしょう。

転職エージェントやフリーランスエージェントで、80歳まで続けられる仕事を探すのもよい方法です。

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まとめ｜体力が衰えても続けられる仕事はたくさんある

今回は、80歳まで働ける仕事をみてきました。

• 体力が衰えても続けられる仕事はたくさんある 
• 仕事を続けること自体が精神的な安定をもたらし健康の維持につながる 
• 転職エージェントやフリーランスエージェントを利用するのがポイント 

高齢になると、体力が低下し、今までのように仕事ができなくなる可能性が高いです。

とはいえ、体力が衰えても続けられる仕事はたくさんあります。

仕事を続けること自体が、精神的な安定をもたらし、健康の維持につながるでしょう。

80歳まで働ける仕事に転職するためには、転職エージェントやフリーランスエージェントの利用がおすすめです。

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